Bajada de defensas

Tanto cuando la época invernal hace su aparición como cuando hemos estado sometidos a tratamientos con algunos fármacos se sabe que las defensas bajan de manera exponencial.
Tod@s hemos oído e incluso usado la expresión refiriéndonos a nuestro hijos de ......es que termina con los antibióticos y de nuevo a los 15 días otra vez resfriado.
Algunos remedios naturales para todos e incluso nuestrs hijos te los relatoa  continuación

BAJADA DE DEFENSAS
Mermelada de mandarinas
La confitura de mandarina es una forma sencilla y muy rica de hacer que incluso los niños ingieran la tan
necesaria vitamina C, que facilita la eliminación de toxinas y previene los resfriados.

Ingredientes
1 kg de mandarinas
1⁄2 vaso de agua
vainilla
250 g de azúcar

Preparación
Se cortan las mandarinas por la mitad, se les quita la piel, y las pepitas si las tienen. Se ponen en una
cazuela de barro, se les echa el agua, se espolvorean con vainilla y con la corteza de las propias
mandarinas y se pone todo a hervir. Cuando el agua rompa a hervir se le añadirá el azúcar. Se ha de tapar,
pero también removerse con frecuencia para que no se pegue el azúcar mientras hierve, 45 minutos, a
fuego lento.
Tras ese tiempo, se pasa a tarros de cristal previamente esterilizados. Si se prefiere, se puede triturar la
confitura en ese momento. Los tapamos enseguida y los ponemos boca abajo. De ese modo
conseguiremos una media conserva, que puede durar varios meses en buen estado.
Si preferimos una conserva que dure años, herviremos los botes cerrados al baño maría durante 3⁄4 de hora
o 1 hora.
Uso
No existe una dosis recomendada, pero como de cualquier dulce, no debe abusarse. Por supuesto, no es
apta para diabéticos.

BAJADA DE DEFENSAS
Tónico reconstituyente de yogur y fresas
El yogur combina bien con todo tipo de frutas, y mezclado con las fresas se convierte en un poderoso
reconstituyente para cuando estamos agotados y necesitamos cargar las pilas.

Ingredientes
3 yogures
8-10 fresas

Preparación
Troceamos previamente un poco las fresas y lo mezclamos todo triturándolo con la batidora.
Uso
Es conveniente tomarlo nada más hacerlo.

Astenia y astenia primaveral

Se conoce como astenia al estado caracterizado por la falta de fuerza y cansancio.
Las mujeres son más propensas a tenerlo y las edades se cmprenden entre los 20 y 60 años.
 Les dejo algunas recetillas sacadas del Libro La botica de la Abuela y puedo garantizar que funciona.
Escoge la que mejor se adapte a ti

ASTENIA
Infusión de menta y cola de caballo
La principal característica de la astenia es el cansancio súbito, como si de repente el aire pesara sobre los
hombros. Éste es un viejo pero eficaz remedio.
No obstante, quien sienta un cansancio persistente deberá consultar al médico para descartar algún
trastorno asociado al agotamiento.

Ingredientes
30 g de menta
30 g de cola de caballo
1⁄4 l de agua

Preparación
Llevar el agua a ebullición y retirarla del fuego. Añadir la menta y la cola de caballo y dejar posar 5
minutos. Pasado ese tiempo, debe colarse.
Uso
Tomarla cuando se sienta la fatiga.
de la semana

ASTENIA PRIMAVERAL
Ensalada energética
Esta ensalada no sólo aporta mucha energía y vitaminas mediante los frutos secos y la manzana, sino que
gracias al apio, el diente de león y el limón, limpia las “cañerías” del organismo.

Ingredientes
2 manzanas
100 g de apio
25 g de avellanas
25 g de nueces
100 g de mayonesa
Una pizca de jengibre
Hojas de diente de león
1 limón

Preparación
Se trocean las manzanas, con piel, y el apio y se pican, si se prefiere, las avellanas y las nueces. Se
exprime el limón y se mezclan todos los ingredientes en un recipiente grande.
Uso
Esta ensalada es especialmente apropiada en primavera, si se encuentra uno bajo de energía.

ASTENIA PRIMAVERAL
Zumo de pomelo con jalea
La astenia primaveral consiste en una sensación de decaimiento físico e intelectual, de desazón y desgana.
Estos episodios de cansancio y fatiga leves se producen habitualmente con la llegada de la primavera y se
desconoce su origen. He aquí un remedio para esa sensación de fatiga.

Ingredientes
1 pomelo
1 ampolla de jalea real
Canela en rama

Preparación
Exprimir el zumo del pomelo y mezclarlo con el resto de ingredientes.
Uso
Debe tomarse por las mañanas, para empezar el día con energía.

Museo de la Inquisición y Tortura (III)

Continuamos con la imagineria  humana en esta tercera entrega de elementos de tortura creados, como no, por nosotros los humanos, esa especie destacada por su raciocinio.


LA SILLA DE LA TORTURA

Fue usada en Centroeuropa hasta el año 1846. El desgraciado que se torturaba era sentado en ella desnudo y amarrado por correas que lo apretaban lentamente, de modo que los pinchos le penetraban en la carne. Parecida a esta, pero carente de pinchos, era la llamada silla de la zambullida, que era utilizada para sumergir en el agua (en ríos, estanques, lagos, etc.) a mujeres (mayoritariamente) o a todos aquellos castigados por la justicia local. La inmersión duraba pocos instantes, pero el espectáculo podía durar tardes enteras. Este castigo, que era infligido a las mujeres cotillas no era siempre eficaz. Como relató a  un cronista del siglo XVII quien dijo; Jenny Pipes, llamada Jane, fue arrojada al agua desde el puente de Kenwaten, en Loeminster, y lo primero que hizo al salir a flote fue insultar bruscamente, con palabras horribles al magistrado que la había condenado


EL VIOLÓN DE LAS COMADRES Y AFINES

Las observaciones hechas a propósito de las máscaras infamantes son válidas también para estos instrumentos, cuyo castigo se infligía colocando a las "alcahuetas"  dentro de estos artilugios atadas por las muñecas y el cuello.
 Su efecto sobre estas partes del cuerpo cuando pasaban unos días después de ser colocado es fácilmente imaginable.
Se trataba de castigar a las alcahuetas, difamadoras etc.
Se sabe que permaneció usándose en los cantones Grigione y Schwyz en Suiza hasta los años 1888.

 LÁTIGOS DE CADENAS

No se necesitan comentarios para estos artilugios, que parece más bien armas de guerra que insrumentos de tortura, sin embargo, látigos más o menos similares pero en gran variedad con 2, 3 y hasta 8 cadenas, provistas de muchas "estrellas", o bien hojas de acero cortantes, se usaban y en cierta medida aún hoy se usan para flagelar el cuerpo humano.
Como se ha observado en otros comentarios de esta exposición, la tortura moderna en su mayor parte necesita métodos que no dejen marchar sobre la víctima por razones propagandísticas.
Aún hoy se siguen usando como métodos aceptados sobre todo cuando se trata de ejecuciones más que de interrogatorios.

LA TRENZA DE PAJA

La trenza de paja se colocaba a las jóvenes mujeres que habían caído en desgracia, o lo que es lo mismo que se habían quedado embarazadas sin habersse casado aún. 

Realmente era más un símbolo de  vergüenza y a las infames que se les colocaba se les rapaba su pelo siendo sustituido por estas trenzas de paja y se las situaba en la plaza de las iglesias en días de fiestas para que todos se enteraran y pudieran dirigir hacía ellas sus insultos y desprecios.