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Bajada de defensas
Tanto cuando la época invernal hace su aparición como cuando hemos estado sometidos a tratamientos con algunos fármacos se sabe que las defensas bajan de manera exponencial.
Tod@s hemos oído e incluso usado la expresión refiriéndonos a nuestro hijos de ......es que termina con los antibióticos y de nuevo a los 15 días otra vez resfriado.
Algunos remedios naturales para todos e incluso nuestrs hijos te los relatoa continuación
BAJADA DE DEFENSAS
Mermelada de mandarinas
La confitura de mandarina es una forma sencilla y muy rica de hacer que incluso los niños ingieran la tan
necesaria vitamina C, que facilita la eliminación de toxinas y previene los resfriados.
Ingredientes
1 kg de mandarinas
1⁄2 vaso de agua
vainilla
250 g de azúcar
Preparación
Se cortan las mandarinas por la mitad, se les quita la piel, y las pepitas si las tienen. Se ponen en una
cazuela de barro, se les echa el agua, se espolvorean con vainilla y con la corteza de las propias
mandarinas y se pone todo a hervir. Cuando el agua rompa a hervir se le añadirá el azúcar. Se ha de tapar,
pero también removerse con frecuencia para que no se pegue el azúcar mientras hierve, 45 minutos, a
fuego lento.
Tras ese tiempo, se pasa a tarros de cristal previamente esterilizados. Si se prefiere, se puede triturar la
confitura en ese momento. Los tapamos enseguida y los ponemos boca abajo. De ese modo
conseguiremos una media conserva, que puede durar varios meses en buen estado.
Si preferimos una conserva que dure años, herviremos los botes cerrados al baño maría durante 3⁄4 de hora
o 1 hora.
Uso
No existe una dosis recomendada, pero como de cualquier dulce, no debe abusarse. Por supuesto, no es
apta para diabéticos.
BAJADA DE DEFENSAS
Tónico reconstituyente de yogur y fresas
El yogur combina bien con todo tipo de frutas, y mezclado con las fresas se convierte en un poderoso
reconstituyente para cuando estamos agotados y necesitamos cargar las pilas.
Ingredientes
3 yogures
8-10 fresas
Preparación
Troceamos previamente un poco las fresas y lo mezclamos todo triturándolo con la batidora.
Uso
Es conveniente tomarlo nada más hacerlo.
Astenia y astenia primaveral
Se conoce como astenia al estado caracterizado por la falta de fuerza y cansancio.
Las mujeres son más propensas a tenerlo y las edades se cmprenden entre los 20 y 60 años.
Les dejo algunas recetillas sacadas del Libro La botica de la Abuela y puedo garantizar que funciona.
Escoge la que mejor se adapte a ti
ASTENIA
Infusión de menta y cola de caballo
La principal característica de la astenia es el cansancio súbito, como si de repente el aire pesara sobre los
hombros. Éste es un viejo pero eficaz remedio.
No obstante, quien sienta un cansancio persistente deberá consultar al médico para descartar algún
trastorno asociado al agotamiento.
Ingredientes
30 g de menta
30 g de cola de caballo
1⁄4 l de agua
Preparación
Llevar el agua a ebullición y retirarla del fuego. Añadir la menta y la cola de caballo y dejar posar 5
minutos. Pasado ese tiempo, debe colarse.
Uso
Tomarla cuando se sienta la fatiga.
de la semana
ASTENIA PRIMAVERAL
Ensalada energética
Esta ensalada no sólo aporta mucha energía y vitaminas mediante los frutos secos y la manzana, sino que
gracias al apio, el diente de león y el limón, limpia las “cañerías” del organismo.
Ingredientes
2 manzanas
100 g de apio
25 g de avellanas
25 g de nueces
100 g de mayonesa
Una pizca de jengibre
Hojas de diente de león
1 limón
Preparación
Se trocean las manzanas, con piel, y el apio y se pican, si se prefiere, las avellanas y las nueces. Se
exprime el limón y se mezclan todos los ingredientes en un recipiente grande.
Uso
Esta ensalada es especialmente apropiada en primavera, si se encuentra uno bajo de energía.
ASTENIA PRIMAVERAL
Zumo de pomelo con jalea
La astenia primaveral consiste en una sensación de decaimiento físico e intelectual, de desazón y desgana.
Estos episodios de cansancio y fatiga leves se producen habitualmente con la llegada de la primavera y se
desconoce su origen. He aquí un remedio para esa sensación de fatiga.
Ingredientes
1 pomelo
1 ampolla de jalea real
Canela en rama
Preparación
Exprimir el zumo del pomelo y mezclarlo con el resto de ingredientes.
Uso
Debe tomarse por las mañanas, para empezar el día con energía.
Museo de la Inquisición y Tortura (III)
Continuamos con la imagineria humana en esta tercera entrega de elementos de tortura creados, como no, por nosotros los humanos, esa especie destacada por su raciocinio.
LA SILLA DE LA TORTURA
Fue usada en Centroeuropa hasta el año 1846. El desgraciado que se torturaba era sentado en ella desnudo y amarrado por correas que lo apretaban lentamente, de modo que los pinchos le penetraban en la carne. Parecida a esta, pero carente de pinchos, era la llamada silla de la zambullida, que era utilizada para sumergir en el agua (en ríos, estanques, lagos, etc.) a mujeres (mayoritariamente) o a todos aquellos castigados por la justicia local. La inmersión duraba pocos instantes, pero el espectáculo podía durar tardes enteras. Este castigo, que era infligido a las mujeres cotillas no era siempre eficaz. Como relató a un cronista del siglo XVII quien dijo; Jenny Pipes, llamada Jane, fue arrojada al agua desde el puente de Kenwaten, en Loeminster, y lo primero que hizo al salir a flote fue insultar bruscamente, con palabras horribles al magistrado que la había condenado
EL VIOLÓN DE LAS COMADRES Y AFINES
Las observaciones hechas a propósito de las máscaras infamantes son válidas también para estos instrumentos, cuyo castigo se infligía colocando a las "alcahuetas" dentro de estos artilugios atadas por las muñecas y el cuello.
Su efecto sobre estas partes del cuerpo cuando pasaban unos días después de ser colocado es fácilmente imaginable.
Se trataba de castigar a las alcahuetas, difamadoras etc.
Se sabe que permaneció usándose en los cantones Grigione y Schwyz en Suiza hasta los años 1888.
LÁTIGOS DE CADENAS
EL VIOLÓN DE LAS COMADRES Y AFINES
Las observaciones hechas a propósito de las máscaras infamantes son válidas también para estos instrumentos, cuyo castigo se infligía colocando a las "alcahuetas" dentro de estos artilugios atadas por las muñecas y el cuello.
Su efecto sobre estas partes del cuerpo cuando pasaban unos días después de ser colocado es fácilmente imaginable.
Se trataba de castigar a las alcahuetas, difamadoras etc.
Se sabe que permaneció usándose en los cantones Grigione y Schwyz en Suiza hasta los años 1888.
LÁTIGOS DE CADENAS
No se necesitan comentarios para estos artilugios, que parece más bien armas de guerra que insrumentos de tortura, sin embargo, látigos más o menos similares pero en gran variedad con 2, 3 y hasta 8 cadenas, provistas de muchas "estrellas", o bien hojas de acero cortantes, se usaban y en cierta medida aún hoy se usan para flagelar el cuerpo humano.
Como se ha observado en otros comentarios de esta exposición, la tortura moderna en su mayor parte necesita métodos que no dejen marchar sobre la víctima por razones propagandísticas.
Aún hoy se siguen usando como métodos aceptados sobre todo cuando se trata de ejecuciones más que de interrogatorios.
Como se ha observado en otros comentarios de esta exposición, la tortura moderna en su mayor parte necesita métodos que no dejen marchar sobre la víctima por razones propagandísticas.
Aún hoy se siguen usando como métodos aceptados sobre todo cuando se trata de ejecuciones más que de interrogatorios.
LA TRENZA DE PAJA
La trenza de paja se colocaba a las jóvenes mujeres que habían caído en desgracia, o lo que es lo mismo que se habían quedado embarazadas sin habersse casado aún.
Realmente era más un símbolo de vergüenza y a las infames que se les colocaba se les rapaba su pelo siendo sustituido por estas trenzas de paja y se las situaba en la plaza de las iglesias en días de fiestas para que todos se enteraran y pudieran dirigir hacía ellas sus insultos y desprecios.
Artritis reumatoide.
El dolor es la manera natural que el cuerpo tiene de indicarnos que algo en nuestro organismo no anda del todo bien.
Cuando ese dolor se manifiesta en las articulaciones, puede que estemos sufriendo de artritis.
Artritis significa, literalmente, inflamación en las articulaciones, obviamente se excluye la inflación ocasionada por alguna situación puntual de una caída, un golpe, etc.
La artritis puede afectar a personas de cualquier edad y sexo y su detección ayudará considerablemente a aliviar los dolores en dichas articulaciones y las enfermedades asociadas a la inflamación en si.
Suele estar acompañada de dolor, rigidez, inflamación y molestias en general en la articulación.
Como todo lo referente a la salud la prevención es el arma más fuerte con la que contamos, y con algunos medios puestos en práctica como la alimentación se puede mejorar nuestro organismo.
Para empezar lees dejo unas recetas para ayudar a sentirnos mejor.
ARTRITIS REUMATOIDE
Oleato de manzanilla
Aunque parezca un contrasentido, son
sobre todo los jóvenes quienes sufren artritis reumatoide. La alimentación es la explicación. Deben
evitarse en lo posible el azúcar, las chucherías y la carne.
Ingredientes
:
100 g de manzanilla
250 ml de aceite de germen de trigo
Preparación
:
Juntamos en un tarro la manzanilla y el
aceite y lo dejamos macerando 15 días dentro de un armario donde lo protegeremos de la luz
Pasado ese tiempo, sólo queda
colarlo.
Uso
:
Untárselo en las zonas afectadas por
la artritis reumatoide.
ARTRITIS REUMATOIDE
Cocimiento de corteza de sauce y
harpagofito
Aunque parezca un contrasentido, son
sobre todo los jóvenes quienes sufren artritis reumatoide. La
alimentación es la explicación. Deben
evitarse en lo posible el azúcar, eliminando las chucherías y
controlando la carne.
Ingredientes
:
1⁄4 l de agua
1 puñado de corteza de sauce
1 puñado de harpagofito
Preparación
:
Hervir durante 10 minutos a fuego lento
la corteza de sauce y el harpagofito en el agua. A continuación,
dejarlo reposar otros 10 minutos y
colar.
Uso :
Debe tomarse tres veces al día, antes
de cada comida.
Tomar colágeno, ácido hialurónico y llevar una dieta rica en frutas y verduras y menos abuso de carnes rojas, fritos etc pueden contribuir a mejorar considerablemente la salud de nuestras articulaciones.
También podemos aplicar una compresa con zumo de limón en la zona afectada y complementar con vitaminas C, E y B complex
También podemos aplicar una compresa con zumo de limón en la zona afectada y complementar con vitaminas C, E y B complex
Salud y buenos alimentos
Museo de la Inquisicón y Tortura (II)
EL EMPALAMIENTO
La
práctica de esta forma de tortura, reservada a los prisioneros de
guerra, tuvo una amplia difusión en toda la Europa medieval, si bien sus
origenes, se encuentra indiscutiblemente en el Medio Oriente. Con el
fin de atemorizar a lo enemigos, los asirios, y posteriormente los
turcos solian empalar a los prisioneros exponiéndolos sobre las almenas
de los castillos conquistados o ante las fortalezas asediadas.
Este
suplicio consistía en traspasar el cuerpo del condenado con un palo de
madera fijado verticalmente en el suelo tras hacer sido introducido por
en verdugo en el ano de la víctima. Con el propio peso de ésta el palo
seguía introduciéndose en el interior del cuerpo hasta salir en muchas
ocasiones.
La
víctima en esta posición sólo podía esperar la muerte para así poner
fin a su agonía y sufrimiento. Pero la crueldad horrible y refinada del
verdugo hacía que ésta llegara tan sólo después de muchos días. De hecho
cuando el palo era introducido en el cuerpo, tenia una inclinación
determinada para no dañar órganos vitales. Además de que la punta del
artilugio era redonda para así asegura que penetraba lentamente en el
cuerpo.
EL CINTURÓN DE CASTIDAD
Un
imperecedero mito popular, aunque recogido en publicaciones académicas,
mitifica el uso de este aparato.. La opinión tradicional es que el
cinturón de castidad se usaba para garantizar la fidelidad de las
esposas durante largar ausencias de los maridos y sobre todo-- nadie
sabe porqué ya no quedan evidencias documentales que den soporte a tal
idea-- de las mujeres de los cruzados que partían a Tierra Santa
Quizás
alguna vez y no por durante mucho tiempo la "fidelidad" se garantizaba
así por algunas horas pero nunca por tiempo muy dilatado 2 ó 3 días ya
que una mujer ceñida de esta manera perdería en breve la vida a causa de
las infecciones ocasionadas por acumulaciones tóxicas no retiradas, por
no mencionar las laceraciones y abrasiones provocadas por el mero
contacto con el hierro, eso sin cantar con la posibilidad de que ya
existiese un embarazo en curso.
En
realidad el uso principal del cinturón era muy diferente; era evitar
violaciones..... una barrera frágil pero suficiente en determinadas
épocas de acuartelamiento de los soldados en las ciudades.
Se
sabe, por testimonios que algunas ancianas sicilianas y españolas aún
recuerdan, como ese cinturón era colocado de manera voluntaria por las
mujeres de la época.
Obviamente
es un artilugio de tortura, quizás en un contexto diferente,
autoimpuesto, para evitar el terror del macho y el miedo a sufrir la
agresividad masculina. Pero aún asi con más razón es un elemento de
tortura.
EL ANILLO AUTOMORTIFICANTE
Este ingenio se utilizaba para impedir la erección del órgano genital masculino mediante las puas que llevaba en su interior.
A
diferencia del cinturón de castidad femenino, que era una forma de
humillación impuesta para asegurar la fidelidad conyugal y más a menudo
autoimpuesta para evitar agresiones sexuales, el anillo mortificante
era una forma de sufrimiento que el hombre generalmente religioso se
autoimponía voluntariamente para intentar alcanzar un estado de
perfeccionamiento moral o espiritual más alto.
La
necesidad de mortificación era una de las enseñanzas más recurrentes en
la religión cristiana, como freno a la concupiscencia y como librea
adhesión al sufrimiento redentor de Jesucristo: la salvación del alma a
través de la mortificación de la carne.
Preocupados
por imitar la pasión de Cristo y alejar las tentación pecaminosas de
la carne los religioso se infringían suplicios tales como cinturón de
espinas, autoflagelación, el collar claveteado etc.
LA CUNA DE JUDAS
Este
procedimiento prácticamente no ha cambiado desde la Edad Media hasta
nuestros días. La víctima es izada por unas cuerdas atadas a sus
extremidades y descendida sobre la punta de la pirámide, de tal manera
que su peso reposa sobre el punto situado en el ano, en la vagina, bajo
el escroto o bajo el cóxis..
El
verdugo, según las indicaciones de los interrogadores,, puede variar la
presión desde nada hasta todo el peso del cuerpo. Se puede sacudir a la
víctima varias veces o hacerla caer repetidamente sobre la punta,
...vamos...al gusto!!!
La "cuna de Judas" se llamaba "la vigillia" en francés.
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